Akademia Zdrowia, Cieszyn, Pływanie dladzieci, Pływanie dla dorosłych, Nauka pływania, Nauka pływania dla dzieci, Nauka pływania dla dorosłych, Tenis ziemny, Fitness

NAUKA PŁYWANIA

 

Gorąco wszystkich zapraszamy do udziału w szkoleniach pływackich prowadzonych w Akademii Zdrowia, które są główną specjalnością jej działalności.
Nauka pływania na wszystkich poziomach zaawansowania – począwszy od oswajania z wodą, poprzez doskonalenie poszczególnych technik pływackich, skoki startowe, nawroty w poszczególnych stylach prowadzona jest przez doświadczoną kadrę instruktorską. Szereg różnego rodzaju akcesoriów wykorzystywany podczas zajęć ułatwiają proces szkoleniowy i sprawiają, że każde zajęcia są inne i bardziej atrakcyjne.

Zajęcia prowadzone są w formie grupowej oraz indywidualnej zarówno dla dzieci, młodzieży jak również osób dorosłych. Szkolenia prowadzimy w Cieszynie na basenie Uniwersytetu Śląskiego (Paderewskiego 9) oraz basenie Szkoły Podstawowej nr 4 (Plac Wolności 7A).

NAUKA PŁYWANIA DLA DZIECI   NAUKA PŁYWANIA DLA DROSOŁCYH 

DLACZEGO WARTO PŁYWAĆ?

 

PŁYWANIE. DLACZEGO WARTO PŁYWAĆ?

Jedna z najbardziej popularnych form aktywności rekreacyjnej dedykowana wszystkim grupom wiekowym. Z punktu widzenia rekreacji Umiejętność pływania ma ogromne znaczenie podczas aktywnego wypoczynek nad zbiornikami wodnymi. Wpływa na nasze bezpieczeństwo, a osoby potrafiące pływać czują się pewniej korzystając z wody i atrakcji wodnych. Umiejętność ta stwarza możliwości ciekawego spędzania czasu nad wodą poprzez uprawianie sportów wodnych, takich jak żeglarstwo, kajakarstwo, rowerki wodne i wiele innych. Dodatkowo pływanie w połączeniu z grami i zabawami jest doskonałą formą spędzania czasu wolnego dla całej rodziny. Ponadto pływanie ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. Pozwala harmonijnie rozwijać całe ciało oraz dbać o każdy jego układ, każdą jego część. Pozytywnie wpływa na kondycję psychofizyczną, poprawia odporność organizmu, pozwala wymodelować sylwetkę oraz wzmocnić mięśnie. Itotnie wpływa na rozwój Twojego dziecka. Pozwala skutecznie zadbać o jego układ ruchu raz prawidłową postawę zapobiegająć wadom kręgosłupa i innym schorzeniom. Ponadto dyscyplina ta kształtuje osobowość człowieka. Rozwija takie cechy jak odwagę, odpowiedzialność, systematyczność, zdyscyplinowanie. Pozwala przełamywać własne bariery i lęki, kształtuje wolę walki i chęć dążenia do osiągania celów.

AKADEMIA ZDROWIA

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress